SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co robic po cyklu masowym? moze byc tydzien przerwy i znowu taki cykl? czy jakis inny?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2005-06-07 17:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec cyklu

    Temat
    Doping

    za niecale dwa tygodnie konczy mi sie moj cykl ktory trwal 12 tygodni: 1-6 meta 3-4-5-5-4-3 1-10 deka 300mg ew 7-12 winko 50mg e2d 7-12 ECA (od 75mg efki, 600mg kofeiny do 150mg efki 1200mg kofeiny dziennie , aspirynka 325mg 3 x dziennie) Wiem ze powinienem sie odblokowac 3 tygodnie po ostatnim strzalem deki, czyli u mnie wychodzi to wtorek, a po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2005-06-07 17:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy i wegle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc,zamierzam zaczac cykl z cell pumpem bedzie trwał z 7-8 tygodni.,prosze o rade co do wyboru wegli oraz aminokwasow...wydaje mi sie ,ze to sie przyda.Moge sobie poczytac co pisza producenii jednka chciałbym prosic o porade uzytkownikow forum wraz z cena produktu. Z gory dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2005-06-07 19:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała suplementacja ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemano !! jaka kreatyne polecacie brac przy stalej suplementacji koncze teraz cykl na TCM Olipmu zrobie jakas miesieczna przerwe od kreatyny i chcialbym brac stale do konca roku , jaki rodzaj kreatyny polecacie : mono,jabłczan,ester, cos innego moze?? aha trening bedzie nastepujacy : rening 1 "ciężkie przysiady, wyciskanie lekko" 1. Przysiady [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2005-06-08 00:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cetabon

    Temat
    Doping

    Siema wkrótce zaczynam cykl (light) z CETABONU (stanazol 2 mg. + witaminy z grupy B). Co byście mi polecili na osłone wątroby bo ten specyfik też jest chyba 17-alfa...Dzięki za pomoc. A tak przy okazji to najlepiej z czym łączyc cetabon.( Chodzi mi o specyfiki w tabletkach). SOg for help.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2005-06-08 07:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rozpiske!

    Temat
    Doping

    witam moj kumpel prosi zeby ktos jemu rozpisal 10 omki i 50 stanabolu !! jest to jego bodajrze 4 czy 5 cykl !! z gory dzieki za pomoc!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2005-06-08 08:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oblok moj

    Temat
    Doping

    [...] ubocznymi. moj plan. ODBLOK: 1-7 dni clomid 100mg , nolva 40mg 7-21 clomid 50mg, nolva 20mg. provion dorzucic? nie mam duzego doswiadczenia z odblokiem. mialem kiedys cykl z propa i wina (4 tyg) i po odlboku nolva 7x40mg i 7x20mg. przez pierwsze pare dni czulem niemoc, ale potem wrocilo do normy . W zwiazku z posiadaniem panny wolalbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2005-06-08 10:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro a Kreatyna

    Temat
    Doping

    Czy stosowanie thermal pro 1 kaps / dziennie wplywa w jakis sposob negatywnie cykl na kreatynie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2005-06-08 11:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dubolin z lyki???

    Temat
    Doping

    czy to dosc dobry(srodek zastepczy zamiast superki) czy moze znacie cos innego lepszego?? obiło mi sie o uszy ze od jakiegos czasu supera to wyje***** a chciaalem wziasc to do propa na krotki cykl ok 4 tyg.( no w opcji jeszce mam winko)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2005-06-08 12:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym programie treningowym?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemka!! Jak w temacie, co myślicie o tym programie, jest to cykl 6-tygodniowy. Poniedziałek: Klatka: 1. Wyciskanie na ławce skosem w dół 3x8 1. Rozpiętki na ławce skosem w górę 3x12 2. Wyciskanie na ławce skosem w górę 3x8 2. Przenoszenie sztangi za głowę leżąc 3x12 1/2 Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3x12 Bicepsy: 1. Uginanie RR ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2005-06-09 09:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA - WSZYSTKO...

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] "Sekrety masy" wg. sławnych kulturystów http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=31870 Super masa i siła wg Arnolda http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62866 Masa latem - cykl kompromisów http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=34684 ODCHUDZANIE DIETA odchudzanie w pyt. i odp. http://www.sfd.pl/temat128699/ etapy zrzucania tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 10:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple po cyklu kreatyny ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! Skonczylem cykl kreatynowy. Przyjmowalem monohydrat w megakaps.(5g dziennie) + tauryna (1 megakaps. do porcji kreatyny) do tego bcaa (8 tab. przed treningiem) i dwa razy dziennie po 5g glutaminy w prochu. Jak juz nadmienilem skonczylem kreatyne ale pozostale suple mi zostaly. Co teraz? Dolaczyc cos czy pozostac na wyzej wymienionych. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2005-06-09 11:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERANABOLON POMOZCIE

    Temat
    Doping

    WITAM WAS SEREDCZNIE MAM DO WAS OGRAMNA PROSBE. MAM 93 KG WAGI I CWICZE OKOLO 4 LAT I POSTANOWIŁEM SOIBEI ZAKUPIC SUPERANABOLON 15 ZASTRZYKOW CHCE GO WZIASC Z POLSKA METKA 120 TABL. A W 2 PIERWSZYCH TYGODNIACH 4 STRZAŁY SUSTANONU.I CHCE ZBUDOWAC CZYSTY MIESIENI OCZYWISCIE BEDE MIAŁ DIETE. POZMOCIE CZY DOBRY CYKL JEST I CZY MI TO WYSTRACZY Z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2005-06-09 11:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Rzezbe BRZUCHA :) ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam robie sobie teraz cykl masówki no i oponka juz mi troche rosnie :( po tym cyklu chcem odrazu wyrzezbic sobie brzuch i spalic tłuszczyk z niego. Napiszcie mi jakic dobry cyklik z odrzywek po którym najszybsze bendą rezultaty. Ja zastanawiałem sie nad: HMB+L-Karnityne a wy co o tym sądzicie ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2005-06-09 14:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nowego...??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc! brałem kreatyne w połaczeniu z innymi suplementami i działała z cyklu na cykl coraz mniej. Chciał bym spróbowac czegos nowego, silnego anabolicznie, co polecacie z legalnych srodków??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2005-06-09 21:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o mojej diecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 24 lata 182 cm wzrostu, 80 Kg wagi. Cwicze od 5 misięcy, 3 razy w tygodniu systemem Weidera. w tej chwili zacząłem cykl kreatyny ( Vitalmax 500g) i do tego białko Hi-tec 80. śniadanie: wcinam 2 białka jaj, płatki kukurydziane i popijam białkiem Hi-tec( więcej nie wcisne) w pracy nie mam możliwości na ciepłe posiłki więc przez 8 godzin mniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2005-06-09 22:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozrzucić????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wieć tak mam produkty Cr Xp oraz 1000gmono I teraz mam pytanie jak uważacie zrobić jeden wielki cykl Cr oraz XP do tego mono +50 dni CZy rozłożyć XP +mono i po przeerwie CR + mono CO o tym sądzicie??? Która opcja lepszza już jedną opinie znam chciałbym ją sobie potwierdzić aby być pewnym

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2005-06-09 22:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zamierzam niedługo zacząć cykl kreatnowy.Zaopatrzyłem się juz w nastepujące suple: OLIMP Creapure Citrate (250 kpas) + OLIMP Taurine (100 kaps.) + glukoza Czytałem juz ze do jednej (5 gramów) dawki kreatyny nalezy spożyć około 40 gram glukozy ale nie wiem jak ile brac tauryniny.Stad moje pytanie: Ile gram tauryniny powinienem brac do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2005-06-09 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do ekspertow

    Temat
    Doping

    panowie mam prozbe.czy ktos z was moglby podac mi przykladowy cykl dla mnie. mam 23lata nigdy nie bralem koksu waga 106kg lapa 45cm klata 124cm pas 98cm(jak dla mnie 8 za duzo) wzrost 191cm cwicze prawie 3 lata. zalezy mi na cyklu ktory da mi rzezbe (suchego miesnia),niechce napompowac sie woda i wygladac jak moi kumple po omce juz dosyc mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2005-06-10 11:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PyTankO dO SzeFostwA

    Temat
    Doping

    Witam chcialbym zaczac cykla ktorego nie skonczylem przez chorobe na ktora nadal sie lecze i jest poprawa.Czeka na mnie jeszcze ze 20 superek 20 tescia propionatu troche winka no i odbloki 20 clomidu i pregnyl 3 strzaly Czy cykl moze pogorszyc moj stan zdrowia chociaz kryzys juz zazegnany? Chcialbym kuc sie w barki czy mozna mieszac te srodki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2005-06-10 23:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)